Workshops

Door welke (script-)bril kijk jij (naar jezelf,
de ander en naar de wereld)?
Wat zijn de effecten hiervan in je huidige leven?
In welke situaties gebruik je deze bril in positieve zin
en wanneer belemmert het je? Wat zijn in dat geval
andere opties? 

Zie je wel, nu overkomt het me weer! Herken je dat
gevoel dat je in een bepaalde situatie terecht bent
gekomen waarvan het lijkt alsof je die al talloze malen
hebt meegemaakt? In deze workshop zoomen
we in op de situaties die steeds dezelfde afloop
lijken te hebben en kijken we hoe je deze cirkel van
herhaling kunt doorbreken.

Want zij zijn groot en ik ben klein (of andersom).
Sommige relaties voelen ongelijkwaardig. Alsof je
steeds groter of kleiner bent (of moet zijn) dan de
ander. In deze workshop focussen we op hoe je
verschillen kunt erkennen en gelijkwaardigheid
behouden.

Verwachtingsmanagement: hoe maak ik heldere
afspraken met de juiste personen over realistische
uitkomsten zodat we over en weer zoveel mogelijk
dezelfde verwachtingen hebben? Welke positie in
de dramadriehoek kies ik als mijn verwachtingen
niet uitkomen en hoe stap ik daar ook weer uit?

Welke communicatieve vaardigheden heb ik in huis (en welke
opties zijn er nog meer)? Wat is mijn belangrijkste stijl van communiceren? 
Heb ik een zorgende of juist kritische stijl? Waarom zet ik deze stijl vooral in en
wat zijn andere opties?

Van het denken in problemen naar het denken in opties. De meeste
mensen kunnen heel goed vertellen waar het probleem zit (bij de ander)
en wat ze niet (meer) willen. Maar hoe nodig ik mezelf en de ander uit
om te gaan benoemen wat we wel willen en hoe onze eigen bijdrage
eruit ziet om dat doel te bereiken?